「先走り病」って知ってます？　≪エステティシャン≫ BES-cafe

「先走り病」って知ってます？　≪エステティシャン≫

カテゴリ：校長日記

こんな記事があった。

ある臨床心理士さんの記事で、人間にはどうやら「先走り病」（たしかこんな感じだった気がする。。）なるものがあるらしい。

先走り病とは、勝手に先走って考えて勝手に怒ったり、落ち込んだりするものらしい。

例えば、
①あの子、今日私に挨拶しなかった。
　↓
②私のこと嫌いなのかな？
　↓
③なんか私悪いことしたかな？してないよなぁ。なんかむかついてきた。

なんてことがあったとする。
心当たりがあるあなたは、完全に「先走り病」である！

なぜかというと、
挨拶しなかった＝私のこと嫌いという図式がまさに先走りで、
実際その子になんで挨拶しなかったの？と確認すると、ほとんどの場合が
「気づかなかった。」とか「実は彼氏とケンカして落ち込んでた」とか、あなたとはまったく別問題であったりするからである。

だから、
①あの子、今日私に挨拶しなかった。
　↓
②なにかあったのかな？気になるから確認してみよう。
　↓
③「○○さん、今日何かあったの？挨拶もなかったけど。」
　↓
④○○さん「ごめんなさい、実は・・・」

となり、なんの問題もなくコミュニケーションはとれていく。

この「先走り病」。いろんな経験を積めば積むほど、先走ってしまうから困ったものである。
常にフラットな目で人と接し、気になったら確認するとかプラスに考える癖をつけるとかしないと、周りはすごく上手く物事が進んでいる場合でも、自滅する可能性もでてくる。

とても勉強になる記事だった。