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足裏は健康を表す！

カテゴリ：学ぶ！

こんにちは！講師の稲葉です♪

今日はリフレクソロジーについて書きたいと思います(* ^ーﾟ)↓

まずはリフレクソロジーって何？というところから・・・

足裏には、身体の各部分の場所が存在する「反射区」というものがあり、

リフレクソロジーの施術では、足裏にある反射区へ

親指を使ってサムウォークという進み方で圧を加えていきます。

お客様が痛みを感じるゾーン（反射区）は、

身体の弱い（疲れた）ところですので、

リフレクソロジーをすることによって

隠された病気を発見することもできます。

また、タコや魚の目が出来ている場所や、他よりも角質の厚い所

冷えている部分など、大小関わらず、足に何かしらの異変があれば、

それは身体からの不調のサインかもしれません。

ちなみにＢＥＳの授業では反射区の場所・効果・マッサージ法などに

ついてはもちろん、リフレクソロジーの歴史までも学ぶ事が出来ます！

さて、余談ですが、タコや魚の目がある場合、

痛いところをかばって歩いてしまい、ヒールの減り方が左右で違ってきてしまう・・・

ということがあると思います。

これを続けると、身体・背骨が歪んできてしまい、内臓の場所が変わってしまい、

結果、内臓が悪くなる可能性が出てきます。

これは顕著な例ですが、足に合った靴を選ぶ事は、見た目にも

そして健康管理としてとても重要ですね。

まずは自分に合った無理のない靴を選んで履く事、

そして時間のある時には自分で足の裏をマッサージするだけで、

健康にも効果があり、むくみにも違いが出てきますよ( ^∇^)

もちろん専門的なリフレクソロジーの知識があればなおよいので、

その場合はＢＥＳの講座を是非ご受講下さい♪

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